QUE NADA TE DETENGA.
VELAMOS POR TU SALUD Y RENDIMIENTO

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NOS ADAPTAMOS A TUS NECESIDADES

PRACTICA DEPORTE AL MÁXIMO Y CON SALUD


MEDICINA DEPORTIVA

El objetivo  es prevenir y detectar cualquier lesión o patología cardio-respiratoria y reunir la información necesaria para prescribir actividad física de una forma  segura y personalizada.


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CARDIOLOGÍA

Detección precoz de la patología cardíaca en las primeras etapas de la vida de los niños y niñas que empiezan a practicar actividades físico-deportivas.
Con el objetivo de detectar anomalías que podrían estar asociadas a la muerte súbita durante el ejercicio.


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ENTRENAMIENTO

Te ayudamos a mejorar tu condición física para mejorar el estado de salud, prevenir enfermedades, evitar lesiones y mejorar el rendimiento, optimizando tus cualidades físicas a través del entrenamiento de fuerza y resistencia.


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NUTRICIÓN

Queremos ayudarte a conseguir tu objetivo de peso saludable. La combinación de una dieta sana y equilibrada el complemento justo de ejercicio serán tus aliados para la obtención de tu objetivo.


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READAPTATE TRAS TU LESIÓN


Recupera tu forma física, tu nivel competitivo y vuelve a la práctica deportiva en un estado similar al previo a tu lesión gracias a un trabajo en equipo.

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SCREENING DEL DEPORTISTA


Una combinación perfecta para el análisis y la optimización del sistema cardio-respiratorio y del músculo-esquelético a través de pruebas específicas.


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ANÁLISIS GESTO DEPORTIVO


Una de las causas más frecuentes de lesión y de mala eficiencia mecánica es un mal desarrollo del gesto deportivo, por eso el estudio biomecánico nos ofrece mucha información para mejorarlo.


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PIERDE PESO


Optimiza tu peso para que te sientas sano adquiriendo hábitos alimentarios saludables, y así lograr tus objetivos tanto de salud como de rendimiento deportivo.


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RENDIMIENTO DEPORTIVO


Hemos diseñado unos paquetes basados en la valoración médico-deportiva integral del deportista según diferentes niveles de exigencia.


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CERTIFICADO DE APTITUD


Para poder certificar el buen estado de salud de un deportista de competición con la máxima garantía hemos confeccionado este paquete de valoración global.



ACTUALIDAD FACEBOOK


PUBLICADO: 18/04/19

Mallorca Sport Medicine

¡Felices fiestas! 🍽 Son días de Panades, Crespells y Robiols, pero podemos hacerlas un poco más saludables con estos sencillos consejos:
– sustituyendo la manteca de cerdo (rica en grasas saturadas y colesterol) por un buen aceite de oliva de calidad.
– podemos usar harina de Xeixa integral.

Si además quieres quitar la carne;
– manteniendo sólo los guisantes perfecto, pero si quieres un sustitutivo,
– añade seita’n, tofu o tempeh.
– también verduras de temporada como la alcachofa, cebolletas, acelgas o ajitos tiernos.

Una alternativa más saludable y bien rica. Fantásticos consejos de la Dra. Nuria Granados, responsable del área de nutrición de nuestra unidad de medicina del deporte. Ver másVer menos

¡Felices fiestas! 🍽 Son días de Panades, Crespells y Robiols, pero podemos hacerlas un poco más saludables con estos sencillos consejos:
-  sustituyendo la manteca de cerdo (rica en grasas saturadas y colesterol) por un buen aceite de oliva de calidad.
- podemos usar harina de Xeixa integral.

Si además quieres quitar la carne;
- manteniendo sólo los guisantes perfecto, pero si quieres un sustitutivo, 
- añade seitan, tofu o tempeh. 
- también verduras de temporada como la alcachofa, cebolletas, acelgas o ajitos tiernos. 

Una alternativa más saludable y bien rica. Fantásticos consejos de la Dra. Nuria Granados, responsable del área de nutrición de nuestra unidad de medicina del deporte.

PUBLICADO: 15/04/19

Mallorca Sport Medicine

Las lesiones son algo habitual en el deporte. Pero en muchas ocasiones no sabemos cómo actuar frente a ellas. ¿Dónde vamos? ¿Me paro? ¿A quién consulto? ¿Sigo haciendo deporte? Dudas habituales y normales, que junto a un ir y venir a diferentes profesionales, puede hacer la lesión un camino sin parecer haya un final. Te queremo ayudar en este proceso, desde el principio, desde el diagnóstico médico-deportivo. El proceso para cada caso es diferente e individualizado, por eso, contamos en un mismo lugar con diferentes especialidades que te ayudarán en el camino, para que veas ese final, lo pases y sigas con tu deporte. Tu salud es nuestra prioridad. Ver másVer menos

Las lesiones son algo habitual en el deporte. Pero en muchas ocasiones no sabemos cómo actuar frente a ellas. ¿Dónde vamos? ¿Me paro? ¿A quién consulto? ¿Sigo haciendo deporte? Dudas habituales y normales, que junto a un ir y venir a diferentes profesionales, puede hacer la lesión un camino sin parecer haya un final. Te queremo ayudar en este proceso, desde el principio, desde el diagnóstico médico-deportivo. El proceso para cada caso es diferente e individualizado, por eso, contamos en un mismo lugar con diferentes especialidades que te ayudarán en el camino, para que veas ese final, lo pases y sigas con tu deporte. Tu salud es nuestra prioridad.

PUBLICADO: 11/04/19

Mallorca Sport Medicine

Cada vez sois más las madres y padres que confiáis la salud de vuestros hijos con nosotros. En momentos de lesiones, toda la familia lo pasa mal, en especial vuestros hijos. Estar perdidos en este proceso es habitual, por eso, te podemos guiar en todo el proceso, fase a fase. Desde el diagnóstico, tratamiento y seguimiento. La salud de tu familia nos importa y comprendemos por lo que se pasa cuando un hijo está lesionado, por eso, tenemos a un equipo de profesionales de diferentes áreas que podrán ayudarte. Ver másVer menos

Cada vez sois más las madres y padres que confiáis la salud de vuestros hijos con nosotros. En momentos de lesiones,  toda la familia lo pasa mal, en especial vuestros hijos. Estar perdidos en este proceso es habitual, por eso, te podemos guiar en todo el proceso, fase a fase. Desde el diagnóstico,  tratamiento y seguimiento. La salud de tu familia nos importa y comprendemos por lo que se pasa cuando un hijo está lesionado, por eso, tenemos a un equipo de profesionales de diferentes áreas que podrán ayudarte.

PUBLICADO: 07/04/19

Mallorca Sport Medicine

❤💓💪💪El recorrido de estos meses, en los que habéis compartido un montón de actividades solidarias y muchísimo buen rollo, ha culminado hoy 🔝🔝🔝, un día que ha empezado lluvioso ¡pero que no nos ha frenado! La 3ª #MagicLine Mallorca de Solidaridad San Juan de Dios, ha llegado a su fin. Magicliners, ¡os esperamos en la próxima 👋 ❤! Ver másVer menos

PUBLICADO: 03/04/19

Mallorca Sport Medicine

Las personas activas viven una media de 3 años más, con una mayor calidad de vida y autonomía que las que no realizan ningún ejercicio físico. (Estudio SEMFYC) Ver másVer menos

Las personas activas viven una media de 3 años más,  con una mayor calidad de vida y autonomía que las que no realizan ningún ejercicio  físico. (Estudio SEMFYC)

PUBLICADO: 01/04/19

Mallorca Sport Medicine

El movimiento activo es la mejor herramienta de readaptación funcional. En nuestras secciones de Fisioterapia y Readaptación te ayudarán en todo el proceso de tu lesión. Trabajo en equipo, interdisciplinar, coordinado por Medicina del Deporte. Todo en un mismo lugar. Ver másVer menos

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