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PREPARACIÓN FÍSICA

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El entrenamiento y la preparación física deportiva se basan en el desarrollo óptimo de las cualidades físicas y psíquicas de cada persona para conseguir el máximo rendimiento deportivo.

En la Unidad realizamos entrenamientos personalizados, programas orientados a la prevención de lesiones, recuperación y readaptación  física para poder seguir realizando la actividad física desada y/o mantener un buen nivel competitivo.

En el ámbito de la salud planificamos conjuntamente programas de trabajo de fuerza y resistencia para prevenir y tratar patologías como la hipertensión, la obesidad y la depresión, entre otras.

Servicios específicos:

  • Entrenamiento personalizado/ grupal
  • Entrenamiento de la técnica de la carrera
  • Grupo de corredores
  • Grupo de Handbike (ciclismo inclusivo)
  • Readaptación físico-deportiva
  • Musclelab: laboratorio muscular
  • Acuareadaptación
  • Supterapia®

Mallorca Sport Medicine

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